Workshop | Mindfulness: een moment voor jezelf
Ben jij toe aan een beetje rust in je hoofd?
In deze workshop van 1,5 uur maak je op een luchtige manier kennis met mindfulness. Samen vertragen en oefenen in aandachtig aanwezig zijn -zonder moeten of perfectie.
Je hoeft niks te kunnen of te weten: nieuwsgierigheid is genoeg.
Een fijne kennismaking voor iedereen die meer ontspanning en helderheid in het dagelijks leven wil.
Docent: Sara Horvath
Datum: Vrijdag 3 oktober 2025
Locatie: De Klinker, Zeist
Tijd: 19:00 – 20:30 uur
Kosten: € 24,- (exclusief servicekosten)
Wanneer
- Vrijdag 3 oktober 2025 19.00 - 20.30 uur
Prijzen
- € 24,00