Mantra Zangcirkel | Diepgang en Stilte

Welkom op deze warme avond van samen Zijn in stilte en klank. In verbinding, met onszelf en de ander. We vieren op deze avond het licht in- en om ons heen. En viering van ons bestaan. Dat we mogen schijnen en manifesteren wat er nodig is in deze wereld.

Marc & Romee delen de liefde, in elke vorm. Op romantisch vlak en op muzikaal vlak. Het chanten van Mantra’s is voor hen een practice die ze samen delen. En ze delen die ook graag met anderen. Samen zingen is verbindend, en brengt de harten bij elkaar. Volledig open in Liefde.

Ze bieden een bedding waarin je kunt zakken, ontspannen en jezelf kunt openen.
Alles mag er zijn, elk deel in jou is welkom om gevoeld, gehoord en gezien te worden.
Je hoeft niets dan behalve aanwezig zijn in het moment.
Gedurende de avond ben je in verstilling, en kun je zo meer zakken in je lijf en in je Zijn.
Hier beneden lees je meer over de stilte en de intentie van het zingen.

Wees welkom, met heel jouw zijn.

De Stilte
Stilte is een groot onderdeel van de verdieping in mantra zingen.
De stilte geeft ruimte om te ervaren, te voelen, te zakken.
Je wordt uitgenodigd om bij binnenkomst de stilte in jezelf te verwelkomen en eren.
Je wordt dan ook bij binnenkomst gevraagd om je bewust te zijn van stemvolume. 
Het is wenselijk om afgestemd met elkaar te praten waar nodig en daarbuiten uit "de verhalen" te blijven.
Natuurlijk helemaal oke om even hallo te zeggen in woorden en elkaar een knuffel te geven.
Na het zingen is er ruimte om sociaal met elkaar te verbinden als daar een behoefte aan is. Het staat je ook vrij om in stilte te vertrekken.

Over het zingen
Mantra zingen. Ofwel Bhakti yoga of Kirtan genaamd, is een vorm van yoga en tevens een vorm van meditatie. Een eeuwenoude traditionele manier om je geest tot rust te brengen, je hart te openen en je stem/keel te bevrijden. Door het herhalen van een reeks woorden komen we uit het hoofd, in het lichaam en kunnen we contact maken met een goddelijkheid die schuilt in ieder van ons. Om mee te kunnen doen heb je geen ervaring nodig, ook niet met zingen zelf. Het gaat niet om “mooi” zingen, maar om expressie geven aan je binnenwereld. Iedereen met een stem kan meedoen.

Tijdens het zingen is het ook mogelijk om te staan, te dansen, stil te zijn of te liggen als daar ruimte voor is. Je bent niet verplicht om mee te doen. Alles is welkom tijdens deze samenkomst, ook jouw emoties. Je mag er zijn met dat wat er op dat moment leeft in jou.

Ervaringen van eerdere deelnemers:
Deelnemer 1
"Wat een heerlijke avond op een bijzondere plek. Warme en liefdevolle leiding van de avond, alle stemmen klonken als een warm bad en ik ging met een vol hart naar huis. Mantra zingen in zo'n setting is bijzonder en helend. Dank!"

Deelnemer 2
"Wat was het gisteren weer een heerlijke, hartverwarmende en hart opende ervaring! Niet te bevatten hoe snel tijd kan gaan en tegelijk stil lijkt te staan. De krachtige enthousiaste energie van Marc en de engelachtige / kwetsbare stem en energie van Romee zijn zo'n fijne combinatie. Heel graag tot volgende maand, dan ben ik er zeker weer bij!"

Wat neem je mee?
Trek makkelijke kleren aan waar jij je comfortabel in voelt.
Je zal veelal op de grond zitten. Er zijn kussens en dekens aanwezig.
Voel je vooral vrij ook je eigen mee te nemen.
Neem eventueel je eigen waterfles mee.
Sloffen of slofsokken kunnen ook nog wel eens fijn zijn, al is er een vloerbedekking.
Thee, water en wat lekkers zal aanwezig zijn.